Indywidualne doradztwo żywieniowe online
Kolejna dieta nie przyniosła efektów? Czas na indywidualne podejście.
Hashimoto, problemy z tarczycą, insulinooporność czy anemia wymagają uwzględnienia czegoś więcej niż samej liczby kalorii.
Pomogę Ci uporządkować sposób odżywiania, uwzględniając Twoją sytuację zdrowotną, wyniki badań i codzienne potrzeby.
Oddzwonię do Ciebie w ciągu 15 minut.
Obszary wsparcia
W czym mogę Ci pomóc?
-
Hashimoto
Indywidualne wsparcie żywieniowe uwzględniające chorobę autoimmunologiczną tarczycy, codzienne nawyki i potrzeby organizmu.
-
Niedoczynność i nadczynność tarczycy
Dopasowanie sposobu odżywiania do sytuacji zdrowotnej i zaleceń medycznych, z uwzględnieniem odpowiedniej podaży energii oraz składników odżywczych.
-
Insulinooporność
Praktyczne podejście do żywienia wspierającego gospodarkę glukozowo-insulinową, regularność posiłków i długoterminową zmianę nawyków.
-
Anemia i niedobory
Wsparcie żywieniowe ukierunkowane na odpowiednią podaż żelaza i innych istotnych składników odżywczych, z uwzględnieniem rozpoznanej przyczyny niedoborów oraz zaleceń lekarza.
Indywidualne potrzeby
Dlaczego kolejna dieta nie zawsze wystarcza?
Przy problemach zdrowotnych sposób odżywiania powinien uwzględniać znacznie więcej niż kalorie i gotową listę produktów.
Liczą się również historia zdrowotna, wyniki badań, codzienne nawyki i indywidualne potrzeby organizmu.
-
Zalecenia, które trudno dopasować do codzienności
Gotowy jadłospis nie zawsze uwzględnia Twój tryb życia, preferencje i możliwości.
-
Sprzeczne informacje o odżywianiu
W internecie można znaleźć wiele porad dotyczących tarczycy, insulinooporności czy suplementacji. Trudno ocenić, które rzeczywiście mają zastosowanie w konkretnej sytuacji.
-
Brak spójnego planu działania
Przypadkowe zmiany diety i suplementów mogą utrudniać ocenę tego, co naprawdę przynosi korzyści.
-
Potrzeba indywidualnego podejścia
To, co sprawdza się u jednej osoby, nie musi być odpowiednie dla drugiej.
Nie potrzebujesz kolejnej przypadkowej diety.
Potrzebujesz planu dopasowanego do Twojej sytuacji.
Poznajmy się
Cześć, jestem Mateusz.
Zajmuję się indywidualnym doradztwem żywieniowym online.
Wspieram osoby, które potrzebują podejścia uwzględniającego ich sytuację zdrowotną, wyniki badań i codzienne potrzeby.
Wiedzę rozwijałem podczas szkoleń prowadzonych m.in. przez Jakuba Mauricza, Marka Fischera i Mateusza Gawełczyka oraz w ramach programu Dietetyka XXI Wieku.
W swojej pracy stawiam na indywidualną analizę, rzetelne informacje i praktyczne rozwiązania.
- Indywidualne podejście
- Praca online
- Zalecenia uwzględniające wyniki badań
Dziękuję! Twoje zgłoszenie zostało wysłane.
Skontaktuję się z Tobą telefonicznie w godzinach kontaktu.
Najczęstsze pytania
Zanim się odezwiesz
Co stanie się po wysłaniu zgłoszenia?
Otrzymam Twoje zgłoszenie i zadzwonię na podany numer w ciągu 15 minut, żeby porozmawiać o Twojej sytuacji i możliwościach współpracy.
Czy muszę mieć aktualne badania?
Nie. Na etapie pierwszego kontaktu nie jest to konieczne. Jeżeli zdecydujemy się na współpracę, omówimy, jakie informacje mogą być potrzebne.
Czy współpraca odbywa się online?
Tak. Możesz skorzystać ze wsparcia niezależnie od miejsca zamieszkania.
Czy doradztwo żywieniowe zastępuje leczenie?
Nie. Doradztwo żywieniowe nie zastępuje diagnostyki ani leczenia. Uwzględnia Twoje wyniki badań i zalecenia lekarza.